Posts

​ရဲချူပ်ဟောင်းသမီးဒလန်မ အဲမွန်ဒြာ

Image
နာမည်ကအဲမွန်ဒြာ အမည်အရင်းကအေးမြတ်... အဖေကရဲမှူးချုပ်မြင့်သိန်း  ယခင် Gloria fashion ဆိုင်က ဘုရားလမ်းမှတ်တိုင်ပါရမီလမ်းမပေါ်မှာပါ ဘေးကမိုးသောက်ရေသန့် ယခင်ရဲမှူထမ်းဟောင်းနဲ့ ပေါင်းပြီးဒလန်လုပ် သတင်းပေးနေချိန်မှာသူ့ဆိုင်ကအလုပ်သမားတွေသိသွားလို့ အလုပ်တွေဖြုတ်လိုက်ပြီးသာကေတကိုပြောင်းသွားတယ်၊  လက်ရှိဆိုင်လိပ်စာတင်လိုက်ပါတယ်၊ လက်ရှိဝန်ထမ်းတွေကတော့ သူတို့ရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းက ရဲမိန်းမ တွေလို့သိထားတယ်  သင်္ကန်းကျွန်းမလိခအိမ်ယာမှာနေတယ်လိုသိရပါတယ် မြဝတီမှာတက္ကသိုလ်ဂွမ်းပုံတို့နဲ့ဖက်ရှင်အစီအစဉ်တင်ဆက်နေသူလဲဖြစ်ပါတယ်၊ ယဉ်လတ်တို့နဲ့ စိတ်တူကိုယ်တူ တစ်ဖွဲ့တည်းတွေပါ။ တိုက်ပုံနဲ့ကသူ့အဖေဖြစ်ပြီး သူ့အမေကလဲ ရဲအရာရှိပါပဲတဲ့ကျန်တာကတော့ သူ့မိသားစုဝင်မောင်နှမတွေပါ ပါရမီစိန်ဂေဟာနားက အာဏာရှင်ဆန့်ကျင်သပိတ်မှန်သမျှဟာ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ဖြိုခွင်းခံခဲ့ရတာကို သတိထားမိကြမယ်ထင်ပါတယ် အဲမွန်ဒြာရဲ့ အကောင့်ပါ၊ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.facebook.com/aye.myat.125760

မွေးရာပါ ATM နဲ့ရှင်းတဲ့ ဘိုလံကြိုးမ

Image
  ( #ဘိုလံကျိုးမအကြောင်းသိကောင်းစရာ ) ကိုယ်ပိုင်ကားမရှိဘူး ခရီးသွားရင် ကားအကောင်းစားကြီးနဲ့ တွဲရိုက်ထားတဲ့ပုံအမြဲတင်တယ် (ကားနံပါတ်ဖျက်ထားတယ်) အလုပ်ရှိတယ်ဆိုရုံလေး တစ်လ ၂သိန်း ၃ သိန်းလောက်ပဲ ဝင်ငွေရှိတယ် ( ခရီးသွားတဲ့အချိန်တည်းရင်တော့ တစ်ညသိန်းချီပေးရတဲ့ဟော်တယ်မှာ) iPhone အသစ်ထွက်တိုင်း သူကိုင်နိုင်တယ် (ဘယ်ကရမှန်း မသိတဲ့ပိုက်ဆံနဲ့) Branded လက်ကိုင်အိတ်တွေ ဖိနပ်တွေ အသုံးအဆောင်တွေ မကြာခဏလက်ဆောင်ရတယ်ဆိုပြီး ဝမ်းသာအားရ Post တွေတက်လာတယ် (ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက ပေးတဲ့သူ ဘယ်သူဆိုတာ မပြောနိုင်ရှာဘူး) Festival တွေ Club တွေကို Weekend ရောက်တိုင်းသွားတယ်၊ သွားတိုင်းလည်းအမြဲ VIP မှာဆိုပြီး Live လွှင့်ပြတတ်တယ် (ဒါပေမယ့် အတူသွားတဲ့လူတွေကို လူသိမခံရဲဘူး) Facebook မှာ ဆိုင်ကောင်းကောင်း Review တွေ တက်လာရင် သူအမြဲသွားစားတယ် (သူ့အိမ်ကမိဘတွေ တစ်ခါမှမပါဘူး) ဆင်ခြေဖုန်းရပ်ကွက်မှာ တိုက်ခန်းလေးငှားနေရပေမယ့် မကြာခဏ Shopping ထွက်လေ့ရှိတယ် (ဒီကိစ္စ မင်းနားလည်အောင် ရှင်းပြလို့မရဘူး) မယ်မယ် ရရ အလုပ်မရှိလို့ ပုံမှန်ဝင်ငွေသာ မရှိတာ... ဘာပွဲ ညာပွဲ ဆို ရှေ့ဆုံးက...။ ဘယ်နယ် ဘယ်မြို့ကို ဘာနဲ့သွားသွား.. ကားယား ကားယား လုပ်ပ

ပြည်သစ်ညွန့်ဝေခေါ်မောင်မောင်အရှုပ်တော်ပုံ

Image
ပြည်သစ်ညွန့်ဝေခေါ်မောင်မောင်လို့လူသိများတဲ့ ဦးမောင်မောင်ဟာ သူ့ရဲ့ ငုတ်ဗီဇခဏတာပဲ ထိန်းချုပ်လို့ရပြီး မစားရတဲ့အမဲ သဲနဲ့ပတ်တဲ့အကျင့် မင်းသားကြီးမလုပ်ရလို့ပတ်မကြီးထိုးဖောက်တဲ့အကျင့် သစ်ကုလားအုပ်လိုနေရာတဆင့်ခြင်း အရယူဖို့ တိုးဝင်ဖယ်ထုတ်တတ်တဲ့အကျင့်ကပြန်ပေါ်လာပြီ ကြောင်ကြာကြာရေမငုတ်ဘူးဆိုသလိုသူကလူကောင်းဟန်ခဏတာသာဟန်ဆောင်နိုင်သူဖြစ်ပါတယ် လိုချင်တဲ့နေရာမရတဲ့အခါ တော်လှန်ရေးကာလ ခက်ခက်ခဲခဲဦးဆောင်နေရတဲ့ NUG နဲ့ဝန်ကြီးတွေကို တွန်းထိုးတိုက်ထုတ်မှုတွေဆက်တိုက်လုပ်လာပါတယ်ဦးမောင်မောင်က သူပရော့ဂျက်တွေ proposal တွေကို အရင်တင်လေ့ရှိပြီး သူလုပ်ချင်တဲ့အရာတွေကို NUCC ကတဆင့်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေအရယူဖို့ အလုပ်သမားအဖွဲ့တွေအားကိုအသုံးချနေတာဖြစ်ပါတယ် သူ့ပရော့ဂျက်ထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ အလုံးစုံစီးပွါးရေးပိတ်ဆို့နိုင်ဖို့NUG ကသူ့သဘောအတိုင်းမဖြစ်မနေလိုက်ပါဆောင်ရွက်ရမယ်ဆိုတဲ့သဘောထားတွေတွန်းတင်လာတယ်.. NUG က မူဝါဒနဲ့အညီဆောင်ရွက်နေတဲ့အတွက် အလုံးစုံ အတွက်ထက်တဆင့်ခြင်း သွားဖို့သာလက်ရှိအခြေအနေမှာ သဘောထား ရှိပါတယ်.. ဒီအပေါ်မှာ  ဦးမောင်မောင်အနေနဲ့သူသဘောနဲ့ထပ်တူမကျရကောင်းလားဆိုပြီး NUG ဝန်ကြီးတွေအပါအဝင် ဆရာကြီးDrZWSကိုပါ တိုက်ခိုက်လာတာ တွေ

၂၆ ၂၇ နောက်ပိုင်းတွေမှာ ပွဲကြီးတွေချည်းပဲ ဖြစ်လာတော့မယ်

Image
တော်လှန်ရေးဗားရှင်း🇺🇲 ဦးကျော်မိုးထွန်းကို တရားရုံးမှာ တရားလာရင်ဆိုင်ပါဆိုပြီး စကစကစာထုတ်တယ် တကယ်ဆို ဒါဘာမှမထိရောက်မှန်းသူတို့သိပေမယ့် အခုလ ၂၆ ၂၇UN အစည်းအဝေးမှာ အစိုးရအသိအမှတ်ပြုရေးအတွက် NUGကို စကစကတိုက်ခိုက်လိုက်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ် ဒီအသိအမှတ်ပြုဖို့ကလဲ အမေရိကန်နဲ့တရုတ် သဘောအတိုင်းဖြစ်လာမှာပါ ကျင်ဖင့်နဲ့ ဘိုင်တန်လဲအခုရက်ပိုင်း ဆွေးနွေးမယ်လို့ အသံတွေထွက်လာပါတယ် ထုံးစံအတိုင်း ယခင်အခေါက်က ဆွေးနွေးသလို အဖြေထွက်လာမှာပါ  အခုရက်ပိုင်း စကစဆီ နိုင်ငံသုံးနိုင်ငံက သံတမန်တွေလာပါတယ် ထိုင်း ဒုဝန်ကြီးချုပ် ဂျပန် နီပွန်ဖောင်ဒေးရှင်း ဥက္ကဌ သူကတော့သိပ်အရေးမပါပါဘူး တရုတ်က ဆွန်ကော့ရှန်တို့ပါပဲ ထိုင်းကလာတာတော့ သူ့နိုင်ငံထဲ ဝင်လာမယ့် ဒုက္ခသည်တွေနဲ့လဲဆိုင်သလို US UK တို့ထိုင်းကိုလာပြီး ဖိအားပေးလို့စကစကို ထိုင်း ဒုဝန်ချုပ်ကိုယ်တိုင်လာ သတိပေးတာဖြစ်ဖို့များပါတယ် ဆွန်ကော့ရှန်လာရင် ထုံးစံအတိုင်းအပြောင်းအလဲနဲ့ ပြသနာတစ်ခုခုအမြဲရှိတတ်တယ် အရင်ကသူလာတယ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ တွေ့ခွင့်မရခဲ့ဘူး တပတ်ကြာနေသွားတယ် ဆွန်ကော့ရှန်ပြန်တော့ကျင်ဖင့်နဲ့ဘိုင်တန် ဖုန်းနဲ့ပြောပြီး UNမှာ ဦးကျော်မိုးထွန်း နေရာဆက်ရတယ် အခုလဲ ဆွန်ကော့ရှန်လာပြ

လွဲပြန်ပြီ စကစ

Image
ကရင်ပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ် ဒေါ်နန်းခင်ထွေးမြင့်နဲ့ စည်ပင်ဝန်ကြီးကို အဂတိတိုက်ဖျက်ရေး ပုဒ်မ ၅၅နဲ့ ထောင်ဒဏ် ၇၅နှစ်နဲ့ နှစ် ၉၀ ချလိုက်တဲ့အပေါ် အရမ်းအံသြရပါတယ် ဒါကိုကြည့်ရင် စကစရဲ့နိုင်ငံရေး level ကိုသိနိုင်ပါ တယ် သူတို့လုပ်နေတာ နိုင်ငံရေးမဟုတ်ပဲ အငုံစိတ် နဲ့ အညှိုး အတေးဆန်နေပါတယ်။ နိုင်ငံရေးမလုပ်တတ်ပဲ တိုင်းပြည်ကိုဘယ်လိုဆက်အုပ်ချုပ်မလဲဆိုတာ စဉ်းစားမရပါဘူး။ နဝတခေတ်မှာ ကျောင်းသားခေါင်းဆောင်တွေကို ပုဒ်မအမျိုးမျိုးတပ် ထောင်နှစ်၆၀ နှစ်၉၀တွေချခဲ့ ဖူးပါတယ် ပြီးတော့ပြန်လွှတ်ရတာပါပဲ။ ပြန်လွှတ်တော့လည်းသူတို့ကပဲ သဘောထားကြီးသလိုလို မေတ္တာ ရှင်လိုလိုလုပ်ပြန်တယ် ကလေးအထာတွေနဲ့ပါ ပြည်တွေကတော့ အဲ့လိုမထင်ပါဘူး သူတို့မတရားလုပ်တယ်ပဲ မြင်ပါတယ်၊ထင်ပါတယ်။ ဦးသိန်းစိန်လက်ထက်က မကွေးဝန်ချုပ် ဖုန်းမော်ရွှေ၊စစ်ကိုင်းသာအေး၊ဧရာဝတီသိန်းအောင် စသူတို့ ဘီလီယံနဲ့ချီ အကြီးအကျယ် လာဘ်စားမူ့ကြီးပေါ် ပေါက်တာတောင် NLD အစိုးရက အမျိုးသားရင်ခြားစေ့ရေးမူနဲ့ ရယူထားမှူတွေကို ပြန်သာသွင်းခိုင်း ခဲ့ပါတယ်။ စစ်အာဏာရှင်တွေကို ဘယ်ခေတ်မှာမှ ပြည်သူက မထောက်ခံခဲ့ပါဘူး၊ သူတို့ကလည်း ပြည်သူထောက်ခံစရာမလိုဘူး သေနတ်ရှိအုပ်ချုပ်လို့ရတယ်ဆိုတဲ့ လောဂျစ်ကို အသ

ဝက်နဲ့အတူသွားတဲ့သင်းသင်းခိုင်အပိုင်း(၂)

Image
ခရိုနီတွေဟာ သူတို့ရဲ့ငွေမဲတွေကို စတော့တွေ ဝယ်ထားလိုက်ရင် ဘယ်နိုင်ငံရောက်ရောက် ပြန်ထုတ်လို့ရတယ် စလုံးကဘဏ်တွေမှာ အပ်တာကစိတ်မချရတော့ဖူး ငွေမည်းတွေကိုခဝါချပေးသူတွေနဲ့ခရိုနီတွေ ဖလဖခလုပ်နေကြတာ🤨 https://www.facebook.com/1271325398/posts/10226727645078526/?d=n(အပိုင်း(၁)

"စံပြ မြတ်ဒလန်"

Image
❌ မြတ်ဒလန် ပရိုဖိုင်းလ် ဆရာမဒေါ်လှလှသန်းဟာ - ပြည့်စုံကြွယ်ဝပြီး အိမ်ကြီးအိမ်ကောင်းနဲ့ နေထိုင်တဲ့ မုဆိုးမတစ်ယောက်ပါ။ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ ကိုယ်ပိုင်ကားနဲ့ ကျောင်းကိုသွားလေ့ရှိပြီး အခင်းဖြစ်တဲ့နေ့မှာတော့ Taxi ကို ငှါးစီးခဲ့ပါတယ်။စားဝတ်နေရေး မပြေလည်လို့ Non Cdm လုပ်လိုက်ရပါတယ်ဆိုတာ သတင်းအမှားပါ။( မယုံရင် မြောက်ဥက္ကလာ၊နွယ်နီ ၃လမ်းကို ကိုယ်တိုင်သွားလေ့လာကြပါ )       ဆရာမဒေါ်လှလှသန်းဟာ တပည့်တွေအပေါ်မှာ ဆင်းရဲ၊ချမ်းသာ လူတန်းစားအင်မတန်ခွဲတတ်သလို - ကျောင်းမှာဆိုရင်လည်း သူ့ရဲ့ စာသင်ချိန် တော်တော်များများကို ဖုန်းတစ်လုံးနဲ့ "ကလင်ဒါကျ -ပေတံခေါက် - ပါဝါချိန်း"ဆိုတဲ့ အတွက်အချက်တွေနဲ့ပဲ ကုန်ဆုံးသွားတာများတယ်လို့ သူ့တပည့်တွေကိုယ်တိုင်ကပြောပါတယ်။      သူ့မှာ အရွယ်မရောက်သေးတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကျန်ခဲ့တယ်ဆိုတာလည်း - သတင်းအမှားပါ။ သူ့သမီး အရိုး၊အကြောအထူးကု ဆရာဝန်မက အရွယ်ရောက်လို့ စစ်ဗိုလ်တစ်ယောက်နဲ့ အိမ်ထောင်ကျပြီး သားယောက်ျားလေးတောင် ရနေပါပြီ။         ဒေါ်လှလှသန်းရဲ့ သမီးစစ်ဗိုလ်ကတော် ဆရာဝန်မကလည်း မြောက်ဥက္ကလာဆေးရုံက - စူပါ Non Cdm သမားတစ်ယောက်ပါ။သူ့ရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် Cdm တွေကို ဖုန်းဆက်ပြီး အလုပ်ပြ

'မြန်မာစစ်ခေါင်းဆောင်တွေက လူမဆန်တဲ့ရာဇဝတ်မှုတွေ စနစ်တကျ ကျုးလွန်နေ

Image
\"\"မြန်မာစစ်ခေါင်းဆောင်တွေက လူမဆန်တဲ့ရာဇဝတ်မှုတွေ စနစ်တကျ ကျုးလွန်နေတယ်လို့ ကျနော်တို့ ကောက်ချက်ချတယ်\"\" (Nicholas Koumjian, မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ UN အထူးစုံစမ်းစစ်ဆေးရေးအဖွဲ့ခေါင်းဆောင်) ၆ နိုဝင်ဘာ၂၀၂၁ အာဏာသိမ်းမြန်မာစစ်တပ်ဟာ အကြမ်းဖက်သတ်ဖြတ်မှုတွေကို အစီအစဉ်ရှိရှိ စနစ်တကျနဲ့ ကို ကျုးလွန်နေတယ်လို့ (IIMM)မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာကုလသမဂ္ဂစုံစမ်းစစ်ဆေးရေးအဖွဲ့ခေါင်းဆောင် Nicholas Koumjian က မနေ့က ဂျီနီဗာမှာ ထုတ်ဖေါ်ပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။ အာဏာသိမ်းချိန်ကနေစပြီး IIMM လွတ်လပ်တဲ့စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးအဖွဲ့ကို ဆက်သွယ်ပေးပို့လာတဲ့ အထောက်အထားမှတ်တမ်း ၁ သန်း ခွဲကျော် လက်ခံရရှိခဲ့တယ်ဆိုပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူတွေနဲ့ အချိန်ယူစစ်ဆေးခဲ့ပြီး မြန်မာစစ်တပ်ဟာ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ဆန့်ကျင်တဲ့ ရာဇဝတ်မှုတွေကျုးလွန်နေတယ်ဆိုတာ သက်သေအထောက်အထားတွေနဲ့ အတည်ပြုနိုင်ခဲ့တယ်လို့ Nicholas Koumjian က ပြောပါတယ်။ မြန်မာစစ်တပ်ဟာ သူ့ကိုလက်မခံဆန့်ကျင်သူတွေ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေ သတင်းသမားတွေကို စနစ်တကျပစ်မှတ်ထားခဲ့သလို ဖမ်းဆီးမိသူတွေကိုလည်း စနစ်တကျ နှိပ်စက်သတ်ဖြတ်ခဲ့တယ်ဆိုပါတယ်။ လူမဆန်တဲ့ သတ်ဖြတ်မှုတွေဟာ နေရာတချို့မှာ စစ်သားတ

ကျွန်းလှ အနီရောင်အဆင့် သို့ရောက်ရှိနေကြောင်းထုတ်ပြန်

Image
#Nov6 စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး  ကျွန်းလှမြို့နယ် ၂ရက်အတွင်း စစ်ဘေးရှောင်ကျေးရွာ ၉ရွာ အနည်းဆုံးရှိလာပြီး မြေပြင်အခြေအနေတွင် ယခုထက် ပိုမိုများပြားနိုင်ကြောင်း သိရပါတယ် ။ သဖန်းဆိပ်ဆည် အနောက်ဘက်ခြမ်းကို စနစ်တကျ ကြိုတင်ပြင် ဆင်ပြီးမှ စစ်ရဟတ်များ၊ စစ်ဘက်သုံး တိုက်လေယာဉ်များဖြင့်  စတင်တိုက်ခိုက်ပြီးယခုအခါ ‌ခြေလျင်စစ်ကြောင်းများစွာဖြင့် ထိုးဖောက် ဝင်ရောက်လာပြီလို့သိရပါတယ် ။ 🚨ကျွဲတဲရွာအခြေပြု စခ အင်အား ၂၀၀ခန့်  အေးချမ်းသာရွာ လိပ်စင်းထောင်ရွာဘက်မှ တစ်ကြောင်း 🚨ရေရှင်ရွာဘက်တွင် အင်အား ၂၀၀ခန့် စစ်ကြောင်းတစ်ကြောင်း 🚨မယားသာကျေးရွာ၊ လှည်းချောင်းကူးကျေးရွာဘက်တွင် လက်နက်ကြီးများဖြင့် ရမ်းသန်းပစ်ခတ် နေသော စစ်ကြောင်းတစ်ကြောင်း 🚨ရေနံမှော်များကို ဝင်မွှေနေသည်က စစ်ကြောင်း တစ်ကြောင်း 🚨ဗုံးကျဲလေယာဉ်ပျံများလည်း ဝဲနေကြောင်း သိရ တစ်မြို့နယ်လုံး  ဆည်အရှေ့ဘက်ခြမ်းနေ ပြည်သူများရော  အနောက်ဘက်ခြမ်းနေပြည်သူများရော  ပြင်ဆင်စရာ ရှိတာပြင်ဆင်ထားကြပါ အချင်းချင်း ကူညီပေးကြဖို့လည်း စဉ်းစားပါ ဟူ၍ 2021spring pageက ထုတ်ပြန်ထားပါတယ် ။ #UpToDate Fix stand

နိုင်ငံတစ်ဝန်း စစ်သား ၉၀ နီးပါး သေဆုံး

Image
က မင်းတပ်တွင် စစ်ကား ၄၃ စီးပါ စစ်ကြောင်းကို CDF က ရှေ့နောက် ညှပ်တိုက်စဉ် နောက်ဆုံးစစ်ကား မောင်းပြေး၍  အကာအကွယ်မဲ့ပြီး တပ်သား ၂၀ ခန့် သေဆုံး၊ နိုင်ငံတစ်ဝန်း စစ်သား ၉၀ နီးပါး သေဆုံး By ရန်ကုန်ခေတ်သစ် နိုင်ငံတစ်ဝန်း ယမန်နေ့နှင့်ယနေ့တိုက်ပွဲများတွင် စစ်ကောင်စီတပ်သားများ ၉၀ နီးပါး သေဆုံးကြောင်း ဒေသခံ ကာကွယ်ရေးတပ်များထံမှ သိရှိရသည်။  ချင်းပြည်နယ်၊ မင်းတပ်တွင် စစ်သား ၂၅ ဦးခန့် သေဆုံးပြီး ဒဏ်ရာရသူ များပြား၊ စစ်ကားမောင်းပြေးမှုကြောင့် စစ်သားများ အသေအဆုံးများ ========================================= နိုဝင်ဘာလ ၄ ရက်နေ့ ချင်းပြည်နယ် မင်းတပ်မြို့နယ်တွင် တိုက်ပွဲ ၂ နေရာဖြစ်ပွားပြီး စစ်ကောင်စီတပ်သား ၂၅ ဦးခန့် သေဆုံးပြီး ဒဏ်ရာရရှိသူများပြားကြောင်း မင်းတပ် CDF ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ကိုယောမန်က သတင်းထုတ်ပြန်သည်။  နိုဝင်ဘာလ ၄ ရက်နေ့ နံနက်ပိုင်း‌တွင် မြို့အနောက်ဘက် မင်းတပ်-မတူပီလမ်း မိုင်တိုင် ၆ မိုင် အကျော်တွင်  စစ်ကြောင်းထိုးလာသော စစ်ကောင်စီတပ် နှင့် CDF-MINDAT တိုက်ပွဲဖြစ်ပြီး  CDF-MINDAT ထောင်ထားသော ပဒေသာမိုင်းကြောင့် စစ်ကောင်စီ ၅ ဦး ခန့် ကျဆုံးပြီး ဒဏ်ရာရသူ များလည်းရှိကြောင်း သိရှိရသည်။  ယင်းနေ့တွင်